惠民县第二实验学校
校园营养餐
6月第二周菜谱新鲜出炉啦！
健
康
李娜
李娜简介△国家首批注册营养师
△高级健康管理师△济南营养学会社区营养专业委员会委员△从事全生命周期营养教育，健康管理工作与学习14年，擅长学龄儿童青少年营养配餐，肥胖人群体重管理等。
Healthychildren!
惠民二实6月第二周菜谱
6.7周一Monday
早餐
圆白菜丝、咸菜丝、玉米粥、大饼、鸡蛋
午餐
土豆红烧肉、西葫炒鸡蛋、小米绿豆粥、馒头
晚餐
菜花炒肉、麻辣香锅、小米粥、馒头
营养分析6.8周二Tuesday
早餐
土豆丝、酱爆西葫、小米粥、热狗
午餐
烤鸡腿、西红柿炒鸡蛋、南瓜大米粥、馒头
晚餐
藕片炒肉、黄瓜炒鸡蛋、玉米粥、馒头
营养分析6.9周三Wednesday
早餐
酱炒芹菜、咸菜丝、大米粥、酱香饼、鸡蛋
午餐
冬瓜炖肉丸、大白菜粉条、紫菜鸡蛋汤、馒头
晚餐
土豆海带肉、芹菜绿豆芽、麦片汤、馒头
营养分析6.10周四Thursday
早餐
土豆丝、海带丝、玉米粥、汉堡
午餐
蛋炒饭、咸菜丝、西红柿鸡蛋汤
晚餐
山药炒肉、馒头、小米粥
营养分析6.11周五Friday
早餐
醋溜白菜、咸菜丝、小米粥、大蛋饼
午餐
千叶豆腐炒肉、醋溜土豆丝、八宝粥、馒头
营养分析米饭菜类，份份可口。小伙伴们，让我们珍惜粮食，远离浪费、心存感激、茁壮成长！·END·
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