据统计
口腔癌发病率
是我国恶性肿瘤发病率第12位
广东每10万人中
就有1位患上口腔癌
口腔癌中最常见的一种就是
舌癌
近日，重庆34岁的杨先生到重庆医院检查，被诊断为舌鳞状细胞癌，即舌癌。
怎么回事？原来，他两个月前吃干炒蚕豆时，蚕豆壳划伤了舌头中后部位，伤处结了一个小硬疖，没想到，两个月后长至蚕豆大小并恶化。
医院颌面外一科主任邱丽华主任医生介绍，现在的口腔癌有逐渐呈年轻化、加速化的趋势，“像34岁的杨先生，2个月就恶化成为癌症，这在过去都是很少见的。”
什么是舌癌？
请广东医院院长潘宣
给大家讲讲口腔危机和预防
舌癌是最常见的口腔癌，男性多于女性，多数为鳞状细胞癌。在日常生活中，舌癌可能与舌部的各种创伤及舌黏膜白斑、红斑、扁平苔藓等有关，易发生于老年人的创伤性溃疡。
舌癌相对于其他癌症，更容易早期发现。早诊断、早治疗是舌癌治疗最关键的一步。舌癌患者若及时治疗，能够活过5年的超过60%，早期的、小的舌癌还能达到80—90%。
门诊中发现，
很多的舌癌患者都有一口“坏牙”。
为什么蛀牙会导致舌癌？
蛀牙就像一把小刀子，锋利的边缘反复切割舌头边缘，导致细胞变异，最终发生癌变。
潘宣提醒，出现蛀牙一定要尽快找专科医生修补，实在没办法修补可以做烤瓷牙，以避免对口腔造成伤害。
有人担心
口腔溃疡都有可能导致舌癌吗？
专家说不一定！
潘宣说，口腔溃疡大致分成三类，并非所有口腔溃疡都会癌变。
复发性口疮：这是最常见的口腔溃疡，疲劳、熬夜或者生活不规律、女性经期等都有可能导致，通常7—10天会自愈。
感染性溃疡：它多数跟病毒感染有关系，比如发烧时抵抗力下降，疱疹病毒可能趁虚而入，但通常7—10天也会自愈。
癌前病损溃疡：多见于女性和吸烟较多的男性，常表现为舌头、颊部的白斑。糜烂性扁平苔藓也有约1%的几率发生癌变。
潘宣提醒，如果一个溃疡点在同一个地方出现超过两个星期，没有消失，医院就诊。
普通溃疡和舌癌的症状对比如下
除了舌癌以外，口腔黏膜癌、唇癌等也较为常见
有人喜欢长期叼着香烟，嘴唇出现白点有可能引发唇癌；长期嚼槟榔会发生黏膜下的纤维样变，也有可能变成黏膜癌。
口腔内聚集着大量细菌，
如何检查自己的口腔危机？怎样预防？
口腔隐患
牙龈出血
牙龈出血大多因为牙周炎，长期出血不仅引起口臭、影响进食，还有可能导致牙齿移位。牙龈出血和牙周炎、牙龈炎的出现，往往伴有牙结石。
牙结石
牙结石是牙周疾病发展的一个重要致病因素，它通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面，刚开始是乳白色的软垢，会因逐渐的钙化而变黄、变黑、变硬。
牙周病人的糖尿病发生的几率是正常人的7倍，还是冠心病、动脉硬化和心肌梗塞的病因之一。
口腔溃疡
如前文提到，普通溃疡一般两周内就会自己痊愈，如果溃疡长时间不愈合，如果超过2个星期甚至1个月了，那么就得警惕口腔癌的可能发生性，及时去口腔颌面外科就诊。
如何预防口腔危机？
1改善饮食习惯
吸烟是三分之一以上癌症发生的高危因素，它和舌癌等十余类肿瘤的发生有着密切的关系。而中国人4.4％的癌症是由饮酒因为的，所以要戒烟戒酒或尽量少烟少酒。
口腔一般耐受的温度最高为50~60℃，但刚感到很烫时，温度多在70℃左右，这时口腔黏膜便会有轻度灼伤。如果频繁地烫伤口腔，就易致口腔黏膜破溃加剧，新增生的细胞癌变的几率就会加大。
饮食方面在吃过辣过烫的食物时要多注意给食物“降温”。尽量少吃油炸、腌制、熏制的食物，隔夜的熟白菜和酸菜以及反复烧开的水都不宜过多食用。多吃水果蔬菜。
2
注意口腔卫生
重视口腔里的“坏牙”，即便是没有发炎、疼痛这些明显的表现，也不要拖着不去看。
早晚各刷一次牙齿，每次刷牙的时间最好保持在3—5分钟，晚上刷完牙后不要再进食。刷牙齿表面的时候，要将牙刷的刷头放在牙齿与牙龈边缘，呈45°角轻柔地来回刷。刷牙齿内侧和外侧，都要顺着牙缝刷，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷。
3
日常作息要规律
经常性地熬夜容易打破生物钟，这种不规律的作息时间导致的身体虚弱有可能让癌症迅速发展，所以平时也要注意优质睡眠与增强体质。
如何选择牙刷牙膏？
潘宣建议，小孩子要选儿童牙刷，要不然刷不到牙齿的缝隙。此外，刷毛最好选择抛光的，很尖锐的刷毛有可能对牙龈造成不良刺激。
经常换用不同的牙膏。儿童牙膏要注意选不含氟的，因为如果孩子误咽了含氟牙膏，可能对发育造成不良影响。
编辑：大神
部分内容来源于“南方名医”官微
图片来源于网络
赞赏