便秘长痘舌苔厚,湿气重,4招分清

北京专治白癜风的医院有哪些 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/nxbdf/
我们说过湿气重是一种身体的不良状态。就像生气会血压会升高，跑步会心跳加快，这种状态通过调理是可以消除的。怎么消除我们首先要分清你是湿热还是湿寒。没有分清湿的状态，乱调理。就像胃痛、拉肚子的人吃苦瓜，上火口腔溃疡的人们吃辣椒。难道你想学欧阳锋，以毒攻毒？所以我们今天说怎么通过4个点分辨湿寒和湿热。一看脸：湿寒：脸色灰暗，皮肤发黄发白湿热：脸上冒油，长痘痘，长粉刺，二看舌：湿寒：舌苔白厚，有齿痕、口黏发甜，食欲不佳湿热：舌苔发黄，口臭口干，口腔溃疡三看手：湿寒：手脚冰凉寒湿热：手脚出汗热四看大小便：湿寒：大便：细软不成形湿热：便秘，大便臭，尿液黄湿寒、湿热的特点寒湿，重点在寒，湿为阴邪，寒也是阴邪，寒湿则阴上加阴。所以，长久寒湿的人会阳虚。寒湿内阻，导致经络不通，不通就痛，所以寒湿体质的人会觉得全是哪都疼。湿热呢，重点在湿，因为湿所以运化不了，因为热所以吃一点滋补厚腻的东西就会上火，口臭啊，口疮啊，长痘痘啊等。

转载请注明：http://www.shamoyongshi.net/zlff/10732.html