都说手指是人的第二张脸，而我们手指甲如果出现了毛病，那么会影响了整张脸的美观，特别是爱美的女士，特别重视直接的手指和指甲，如果指甲上出现了一些小小的问题都会觉是大问题，特别恐慌。而且我们日常生活中，应该也经常有听说过“指甲是反应身体潜在健康问题的镜子”，这个说法吧，事实上是这样的吗？
看指甲知健康：
问：指甲“月牙”越多，身体越好？
答：其实不是的，“月牙”的多少，跟这个人是否健康是没关系的，手指上是否有“月牙”，是看个人体质的，有些人的指甲上可能一个“月牙”也没，但是身体是健康的，所以不必要慌，健康是否不能看“月牙”。但是如果你本身就有“月牙”的，然后无辜不见了，那么你就要注意了，可能是因为你指甲新陈代谢慢了。
问：指甲长“竖纹”是体内消化不好、营养不良吗？
答：指甲上长竖纹跟你体内消化不好、营养不良是没关系的，指甲长竖纹最多只能说是你指甲的营养不良，不过也有可能是因为你甲拇指有炎症或者你指甲被伤到了。所以说指甲上长一个小小的竖纹并不是较为粗大粗糙的竖纹的时候，无须多担忧。但是如果指甲上的竖纹是比较粗打粗糙的，那么就要注意了，可能会患上甲营养不良、扁平苔藓等疾病。
问：指甲上有小白点，缺钙？有蛔虫？
答：其实指甲上有小白点，不是缺钙就是有蛔虫这个说法是错的。指甲上有小白点或者说有小白斑，并不能代表着你身体就缺钙了，同时也不能直接表明就跟肚子上有蛔虫有直接的关系。指甲上的小白点，大多数是跟你指甲损伤有关，例如指甲受轻微创伤（被东西砸到），也会在指甲上出现小白点，出现这种情况也不必要慌张，过一段时间，指甲小白点会自动消失。
知了君有话说：关于很多网上流行的，“指甲镜子”、“指甲秘闻”其实很多都是不靠谱，是有一些人利用我们对疾病恐慌的心理夸大说词，其实心态最重要，如果指甲上真的出现其他问题，例如指甲凹凸不平，并且甲板增厚、变色，那么可能是灰指甲了，要及早就医。