进入初秋季节，嘴唇开始发干，严重的可能脱皮或是干裂。遇到这种情况还是要多喝水，而且当嘴唇起皮的时候千万不要用手去撕，这样容易撕坏，导致嘴唇出血。下面支招，让你无负担对付嘴唇干裂的问题。
6大招对抗唇部问题1.少用牙膏我们在刷牙的时候，观念正确的认为，就是挤牙膏刷牙，错误的认为牙膏进入口腔越多，牙齿就会刷的越白，这是不正确的。在刷牙的时候别用太多的牙膏，刷完牙之后一定要将嘴唇冲洗干净，避免牙膏中的化学成分残留，以免伤害唇部。
2、唇部护理我们应该用热毛巾湿润两三分钟，这样干皮变软，嘴唇也湿润了，然后接着用护唇膏涂抹便可。还有使用的润唇膏最好含有维生素CDE的成分，同时也可以使用橄榄油或蜂蜜涂抹，保持湿润。唇部护理的工作千万不容小觑。
平时工作忙，有的时候连杯水都顾不上喝。久而久之，嘴唇干，容易起皮。这个时候不要忽略嘴唇起皮这个小问题，当嘴唇起皮的时候千万不要用手去撕，这样容易撕坏，导致嘴唇出血。
3、不要舔嘴唇秋冬季节，人们的嘴唇经常容易干裂。然而很多人面对干裂的嘴唇，就很习惯的去舔嘴唇，这样不仅起不到缓解的作用，反而会加重唇部干裂现象，因为唾液蒸发会带走唇部的水分，这样便会导致嘴唇越来越干燥，干裂更严重，因此，我们需要及时改掉这个不良习惯。
4、多吃瓜果蔬菜瓜果蔬菜里面含有人体所需的各种维生素等营养成分，然而嘴唇干裂的主要原因就是因为缺乏水分，多吃新鲜蔬菜和水果可以补充人体所需的维生素，可以迅速缓解因缺乏维生素而引起的嘴唇干裂。同时，在秋冬季节，湿度小，风沙比较大，所以导致皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃的少，人体维生素B2，A摄取不足，从而导致嘴唇干裂。因此，我们需要多吃瓜果蔬菜保持人体所需的维生素。
5、少吃辣秋冬季节本身天气就比较干燥，而辛辣的食物更容易让人上火，对嘴唇的刺激比较大，因此，在平时饮食上忌少吃辛辣食品，不然会恶化嘴唇干裂情况。
6、多补充水分缺水水分也是引起唇部干裂的主要原因之一，又或是说话太多而导致口干。此时，如果你感觉有死皮堆在嘴唇周围，一旦有这情况出现，我们就应该及时的喝水补充水分，避免嘴唇干裂恶化。
席新生大夫年毕业于河南中医学院，副主任医师、副教授，河南医院退休专家，曾任河南中医学院五官学科教研室副主任、河南医院口腔科主任、开封市卫生学校口腔专业名誉高级讲师，医院医院管理分会委员，河南省中西医结合学会口腔专业委员会委员。主要从事口腔修复工作及口腔黏膜病的诊断治疗，40年来坚持在口腔临床一线工作，运用针灸、穴位注射、自血疗法、中药治疗复发性口腔溃疡、扁平苔藓、白塞氏综合征，坚决杜绝使用激素、抗生素,疗效显著，复发率极低。特别致力于对口腔粘液囊肿的保守治疗的研究，不手术，费用低，痛苦小。
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