口腔扁平苔藓是一种慢性黏膜病，其发病率仅次于复发性阿弗他溃疡，患者常有遇辛辣、热、酸等食物刺激时，病损区会有敏感、灼痛不适感，好发于颊部，其相关因素包括内分泌因素、免疫因素、感染因素、心理因素、遗传因素、微循环障碍等。患者常常会将此病误认为是口腔溃疡，影响及时治疗，因其长期糜烂病损有恶变现象，WHO将其列入癌前状态。那么，如果得了扁平苔藓我们该如何治疗呢？
首先，无症状的扁平苔藓是可以不用治疗的，患者切记勿伸舌自检。
那么，当扁平苔藓出现不适症状时我们应该如何处理呢？
第一，避免刺激性因素，比如过烫、过硬、过于辛辣的食物，避免接触烟、酒、槟榔，不可含漱酒精、花椒、紫药水等；对于盐、薄荷较为敏感的患者建议使用非含盐、薄荷的基础性牙膏进行口腔清洁；
第二，避免接触发物，例如牛羊肉、狗肉、公鸡、鸽子、甲鱼、海鲜韭菜、春菜等，避免接触生的葱姜蒜，避免接触烟熏腊肉香肠、火锅、烧烤，避免接触热带水果如芒果、榴莲、菠萝等；
第三，及时到院就诊，进行相应治疗，如黏膜封闭注射治疗、激光治疗、毫米波治疗、微波治疗、超声雾化治疗等；对于病损有可疑癌变者或长期不愈者，还可行口腔黏膜脱落细胞DNA倍体检测分析，排查是否存在早期癌变，若患有糖尿病的患者需空腹就诊查血，以免影响治疗；
第四，缓解患者焦虑情绪，保持良好心态，避免熬夜、劳累过度，鼓励患者对其自我进行身心调节，病情常可缓解，甚或痊愈。
赞赏