进入秋冬季节后，很多人的嘴唇及周边容易出现脱皮、红肿等现象，严重的还可能发生糜烂，大部分人在嘴巴干裂脱皮的时候都会有一个习惯性动作，那就是舔！嘴！唇！
但实际上，这样不仅无法缓解干涩，反而会加剧嘴唇的干裂程度哦~
常舔嘴唇，当心唇炎找上门
唇部皮肤很薄，仅为身体皮肤厚度的1/3，且没有角质层，因此它对干燥的空气、大风、低温等环境尤其敏感。
此外，嘴唇平时很少直接接触到唾液，因此对唾液中的多种消化酶和水不具备抵抗能力，所以如果经常舔嘴唇及口周皮肤，会导致局部皮肤出现红斑、脱屑，引发或加重唇炎。
温馨提醒：除干燥、季节变化可引起嘴唇干裂外，光化性唇炎、口唇扁平苔藓和盘状红斑狼疮等疾病也可导致唇部皲裂、脱屑，日常生活中要特别留意和防范。如果这些疾病长期不愈，易恶变为鳞状细胞癌，需引起重视。如果经常出现不明原因的口唇干裂，最好及时就医。
秋冬护唇的诀窍
◆忌食过辣的食物
太过辛辣的食物会对嘴唇产生刺激，加重干燥程度。一些食物如变态辣烤翅，上面的辣椒粉会强烈刺激唇部黏膜，导致溃烂，甚至起水泡。
◆嘴唇起皮不要撕
如果嘴唇脱皮，切记不要用手去撕。可以先用热毛巾敷3~5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂上润唇膏。唇部经常发干的女性，最好不要涂口红。
◆选择合适的唇膏
目前市面上销售的润唇膏种类很多，有不同的味道、质地和功效等，并且价格也从几元到几百元不等。其实，买润唇膏，选择成分简单的即可。只要含有甘油等基础滋润成分，就能对嘴唇起到保护作用。
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