秋天是气候干燥的季节，好多人的嘴唇都会起皮，甚至裂个口子。既然嘴干，很多人的应对方法就是多喝水或涂润唇膏。然而，网上却有传言说，嘴唇老是干裂并不是缺水，可能是一种病。嘴唇干裂是唇炎的一种表现，天气干燥的时候最常见，特别是现在很多人爱吃火锅、麻辣烫这类食物，容易消耗体内的水分，也会加重这个问题。另外，免疫力低下，精神压力大也是病因之一。不过别担心，总会有招教你如何战胜干裂的嘴唇！为什么一到秋冬嘴唇就容易起皮？唇炎是一种以口唇干燥、皲裂、脱屑为主要表现的黏膜病,上下唇均可发生。唇部皮肤较薄,只有身体皮肤厚度的1/3,没有角质层,所以对干燥的空气、大风、低温等环境特别敏感。除干燥、季节变化可引起嘴唇干裂外,光化性唇炎、口唇扁平苔藓和盘状红斑狼疮等疾病也可导致唇部皲裂脱屑,这些情况在日常生活中十分容易被忽视。若经常出现不明原因的口唇干裂,最好及时就医。嘴唇干裂、爆皮的原因除天气原因外，大多是因为脾胃阴虚有积热。具体表现为嘴唇干裂，没有水分，唇红，手心脚心发烫，小便偏黄，大便干结，舌苔少。过多食用重口味、煎烤烹炸、辛辣刺激食物；长期熬夜；思虑过重，这些不良习惯都会郁而化热，耗伤津液。嘴唇得不到应有的滋润，脾胃的积热也会顺着经络炙烤嘴唇的皮肤，干裂爆皮是自然而然的事情。保护嘴唇的5要点1.健康轻松的心态为了防止和治疗唇病的发生，我们平常应该保持健康的心态，适当外出散步。2.纠正不良习惯不良的习惯是引发唇病的一个最大因素，一定要少舔唇和咬唇，这样的话就容易使唇部干燥，引发破皮和唇部破裂，如果长期不结痂，医院就医。3.减少烟酒刺激烟酒对唇部的刺激很严重，还有一些辛辣、油腻的食物，应该多吃新鲜的蔬菜，含有维生素的蔬菜，如豆芽和白菜等。4.多喝水补充体内充足的水分，对平衡人体的各项机能有很大的作用，可以很好的防止唇部干裂，在平时应该多喝水。End部分图片来源于网络责编：夏旭东审核：彭锐预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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