气温转凉，来点火锅增肥暖身~
想吃肉？
这是再好不过的借口啦??
康博士深信了这句话整个童年~
吃饭与说话不可兼得
有些人咬舌头是因为一边说话一边吃饭，这种情况下咬舌头倒是没什么，只需要把嘴的两种功能分开使用就行了。
牙齿长得不好
如果把牙齿咬紧，一般人都是上牙包在下牙的外面。吃饭时，上牙咬在下牙的外面，舌头就会比较安全。若上牙弓比较小，咬合时牙齿由于离舌头比较近，就容易被咬到。
舌头长得不对
有的人天生舌头就偏大，张开嘴，舌头就延展到牙齿外面。还有些人是因为某颗牙齿缺失的时间比较长，在这颗牙旁边的舌头部位就慢慢长大了一些，只要稍微长大了一点，被咬的几率就大了一点。
可能是有“神经病”
如果压力过大，或是身体疲劳，神经系统就可能无法正常控制肌肉进行咀嚼，所以在进食时容易咬到舌头。
还有一种病，经常发生在“三高”老年人身上，那就是腔隙性脑梗死，它的前期症状中就有爱咬舌头等轻微症状，容易被忽视。
注意啦！
如果发现老人常咬舌头，或伴有头晕、头痛、行走不稳、言语不清等，就要赶紧就医！
如果总是反复咬伤舌头
轻则导致溃疡
重则有可能增加舌癌的风险！
锐利的牙尖以及舌头边缘的坏牙
对舌黏膜的长期刺激和损伤
是舌癌发生的重要因素！
注意啦！
提醒爱咬舌头的亲们，如果你有口腔、舌头损伤持续一个月不愈，或伤口呈现不规则的白斑状、橘皮状突起，医院检查。
吃饭咬到舌头
想必大伙儿都体验过
有的痛一会，有的流血变成溃疡
康博士来支几招，把伤害降到最低~
↓↓↓
没被咬破
无需处理，约一周时间可自动愈合。在愈合期，饮食上要避免辛辣刺激的食物，每日注意口腔清洁。
咬破口腔黏膜
使用口腔黏膜保护剂，如“口腔凝胶”、“口腔膏”等。若溃疡面一个月以上无法痊愈，医院就诊。
伤口流血不止
若伤口较大，或血流不止，则需立即停止进食，医院救治。
话到这里
康博士突然想到
……
汪的舌头辣么长
吃饭会不会咬到呢？
—END—
来源：人体实验室栏目、健康指南、滇医通
编辑：龙华妇幼健康
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