脱发的原因有哪些？
生活中，面临脱发问题的是主要是青中年人。那么，脱发都有哪些类型，什么样的人容易脱发又怎样对抗脱发呢？
造成脱发的原因有很多，包括生理、病理、心理多方面。
第一是与基因因素有关，尤其是家族性的基因，有遗传性。比如家庭里父亲脱发比较早，后辈也会受其遗传，即使女性也不例外，这是家族聚集性。
第二是脂溢性脱发。头皮在雄激素作用下，由于皮脂腺高度发达，产生过多油脂而损伤头皮的毛囊，导致毛囊根部的营养逐渐减少造成的脱发。
第三是拔毛癖，常见于小孩。
第四是季节性掉发。人在四季变化的时候会有适应期，包括皮肤的ph值、温度和分泌油脂的变化是比较显著的。有些人的皮肤对气候变化的适应能力不是很好，皮脂腺分泌的平衡被打破后容易脱发。第五是产后脱发。这属于一过性的，不用太过恐慌。这是因为女性在整个怀孕期间，雌性激素非常高，但在“卸货”之后，体内激素产生较大变化，孕激素很快降到很低水平，雄激素相对变高，由此导致脱发。这属于生理性脱发，很快就能缓解，一般三个月到一年左右就能自然缓解。
第六就是其他还有病理性的脱发，比如常见的斑秃，呈现的是头皮一块一块的脱发。这是由于毛囊得不到充足的营养，或者是毛囊萎缩或者坏死，造成脱发。
脱发在年龄和性别上有什么特点？
专家表示，不论男性女性，脱发与体内的雄性激素水平很有关系，但多见于男性。一般脱发最早会出现在青春期之后，这时身体的雄激素水平上升。到了50岁左右以后，除因为衰老脱发外，大部分脂溢性脱发是出现缓和的。男性的脱发一般是从鬓角往后移，一点点出现M形，严重情况下会出现C型，到最后就会成U型。这是男性脱发发际线变化的情况。
女性脱发正好相反，往往从头顶开始，头发变稀疏，渐渐看到头皮。当然，如果脱发比较严重，最后都是整个头皮的头发减少。
脱发为什么有年轻化趋势？
现在人们的工作节奏和生活压力越来越大，好多人要熬夜或者喜欢熬夜。睡眠不足，压力偏大，体内雄激素水平就会偏高，油脂分泌就会过高，所以现在脱发人群有年轻化趋势。
如何判断脱发的类型以便对症治疗？
举例来说，斑秃是某一块头皮不长头发；
脂溢性脱发是从原来黝黑发亮的头发末端逐渐变细的，是类似感叹号的样子；
新妈妈产后脱发会伴随大量的产褥汗；
拔毛癖造成的脱发位置比较特殊，往往固定在某个位置；
还有很多与疾病相关的，比如扁平苔藓伴有脱发，硬皮病伴有脱发，往往有其他皮肤病的特点，也是比较好判断的。
遗传性的脱发是不可逆转的吗？
很遗憾，遗传性的雄激素脱发，也就是脂溢性脱发是无法逆转的。但临床治疗方法，可以帮助这些患者延迟脱发的时间。如果处于早中期脱发，可以口服药物。对于男性来讲，可以口服一些药物，比如保法止，又叫非那雄胺。这种药物不能降低男性体内雄激素的水平，而是对抗它的受体。让局部头皮对雄性激素的感受度降低。需要指出的是，非那雄胺只能是男性服用，女性不能服用。建议服用半年到一年左右，一般就可以治疗早期脱发。
女性可以吃一些抗雄激素的药，比如安体舒通，又叫螺内酯，是一种利尿药，有很好的抗雄激素的作用。除口服药物外，还有外用药物，比如米诺地尔制剂，这种药本是降压药，后来发现有生发作用，因而长期以来在国内外作为治疗各种脱发疾病的非处方药，这种药物可以扩血管来降压，正是因为血管扩张，头皮的血晕变得丰富，有利于生发。用一个月左右效果就比较明显。同时，中医中药对治疗脱发也很有疗效。
市面上有哪些洗发水、激光生发仪器声称是可以防脱发的，是否可信？
专家表示，现在市面上太多有“蛊惑力”“杀伤力”的育发产品了，其实能够生发育发止脱的洗发水在配方中通常含有生发剂、营养剂、杀菌剂、清凉剂及去屑止痒剂等。常用的成分：灵芝、观音莲、当归、人参、藏红花、何首乌等。这些有效成分能够激活毛囊干细胞的活性，促进局部血液循环，抑制毛囊周围的炎性因子，增强毛囊机能，滋养发质，从而能够达到固发、止脱的疗效。
但是洗发水作用在头发上的时间毕竟较短，几分钟后用清水冲净，就会失去效果。同时，以激光疗法刺激毛囊生长的仪器在一定程度上是可以达到增强毛囊机能、生发的效果。但是想达到较好的疗效，还需要药物治疗、理疗刺激、身心保养、营养支持综合治疗。日常养发
护发之法
首先，头皮按摩帮帮忙。
头皮按摩能促进血液循环，帮助毛囊更好地获得所需的营养物质，促进头发生长，相对延长头发的寿命。就像树木要想枝繁叶茂，必须能很好地从大地吸取养分补给自身。
头皮按摩的步骤：
?1.手指并拢，利用指腹以滑动形式，轻柔地上下按摩颈动脉附近，即耳朵下面颈部的颈动脉搏动处；
2.?轻轻地按揉头部两处（耳朵偏上处），以及均匀地按摩后脑的枕部；
3.?每天睡觉前用梳子轻柔地从发根梳向发尾，坚持梳下。
按摩前，手要清洗干净，动作要轻柔，按摩要到位。
每天按摩3~5次，每次按摩5分钟，持之以恒，可以改善头皮血液循环，促进新陈代谢。
其次，日常洗头要谨慎。
1.洗完头后，千万不要用毛巾擦干就完事了，最好使用吹风机。
把吹风机温度调成中档，按照从发根到发梢的顺序吹干。吹干发根是关键，头发丝是湿润的也不怕。
用暖风将头发和头皮吹到五六成干，最后改为冷风档吹头发，这样头皮角质层可以迅速收紧，预防头发脱落。
2.我们知道，皮肤越干燥，分泌皮脂就越多越旺盛。因此，保持头皮的水油平衡在一定程度上可抑制出油的加重。
洗完头后，不妨将少量的专用头皮保湿剂或者护发精华油涂在头皮、头发上，能够滋润保养头皮和头发，每隔一周使用一次，让头发更加健康柔顺。
再次，补充维生素B族。
在日常饮食的时候，我们应当有意识地规律进食富含维生素B2和B6的食物，如：猪肉、牛排、烤干紫菜、干香菇、杏仁、大蒜、金枪鱼、鲣鱼等，都含有较高的维生素B。
这些食物不仅可以促进脂质代谢，分解有害的过氧化类脂体，还能防止因饮酒过多造成的脂肪肝，可以从根本上辅助控制体内的脂质分泌，减少头皮出油。
最后，规律健康的生活是根本。
★每天喝白酒不超过1两、啤酒不超过毫升；
★保持充足的睡眠、尽可能减轻自身的压力；
★经常运动和锻炼、促进心肺功能及新陈代谢。
在生活中，我们要重视头发的护养，发现脱发问题及时排查原因，改善生活方式。如有就医的需要，莫要迟疑懒惰。
希望大家拥有一头乌黑亮丽的秀发，焕发健康光彩！
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