如果你去看过中医，医生一定会叫你伸出舌头，也就是舌诊，是中医诊断的一个十分重要且不可或缺的环节。
在中医学上关于舌诊的理论“舌为心之苗，脾之外候，苔由胃气所生”，所以脏腑可以通过经脉与舌相联，并且脏腑的疾病都能从不同的舌象中诊断出来，同时舌头的不同部位，也代表了不同脏器。曹炳章《辨舌指南》中这样描述舌诊：“辨舌质可辨脏腑的虚实，视舌苔可察六淫之浅深。”
中医看病讲究望闻问切，而望舌就是一个很重要的过程，中医在看患者的舌头时，需要抓住各种异常，从而权衡规矩，判断出人体脏腑的病变以及病机病因，辅助之后的综合的辨证诊病。
当然，我们也可以掌握一些基础辨舌知识。首先我们需要知道，人的健康舌是怎么样？中医认为，正常人的舌象是淡红舌，薄白苔，舌体柔软，运动灵活自如。
如果舌头出现了这三种表现，可以给自己一个预警，以保证能够及时就医。
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